lunes, 15 de febrero de 2016

PENCAS DE ACELGAS REBOZADAS

Un aperitivo diferente para comenzar la semana, unas PENCAS DE ACELGA REBOZADAS, sencillas y deliciosas, hasta para los que no son "verduleros"...


Como el otro día utilizamos las hojas de las acelgas para hacer las "ALGAS FRITAS", hoy vamos a aprovechar los tallos o PENCAS y las vamos a hacer rebozadas.

Es una receta tan sencilla que poco tiene que explicar, y es una buena prueba de cómo podemos aprovechar al máximo las verduras, que aquí no se tira nada...

Aunque con las pencas tengo varias recetas, que ya itré publicando, ya que estamos en plena época de acelgas y hay que aprovechar la verdura de temporada.

Realmente, si no decís lo que son, se las comerán y ni siquiera sabrán lo que es, más que un aperitivo delicioso.

Así que vamos allá...

Ingredientes:


Pencas de acelga
un huevo (o 2, dependiendo de las cantidades)
Harina
sal


1. - Ponemos una olla con agua con un poco de sal, y vamos quitando con un cuchillo, los "hilos" de las pencas.


2. - Cuando empiece a hervir, echamos las pencas  y dejamos cocer 10 minutos. Sacamos y escurrimos.


3. - Ponemos una sartén con abundante aceite al fuego y mientras se calienta el aceite, secamos bien y troceamos a nuestro gusto los tallos .


4. - Batimos el huevo con una pizca de sal.


5. - Y pasmos a la acción.... pasamos las pencas por harina..


6. - Pasamos al huevo y vamos echándolas en la sartén, hasta que estén hechas por los dos lados.


7. - Sacamos y dejamos sobre papel absorbente y servimos calentitas.


Y listas!!!!

Un aperitivo que os encantará.

Buen provecho!!!!

6 comentarios:

  1. Un aperitivo o entrante diferente y muy rico...hay que aprovechar las verduras de temporada.Un saludo
    http://directoalamesa.blogspot.com.es/

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  2. Es una aperitivo de lo más original, nunca se me habría ocurrido. Me anoto la receta para probarlo. Un beso!

    www.laurillafondant.blogspot.com

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  3. Una receta de aprovechamiento perfecta para un entrante delicioso.
    Un besito desde Las Palmas!

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  4. Qué ricas tienen que estar estas pencas rebozadas, se ven muy crujientes y apetitosas. Me parecen un aperitivo muy original.

    Saludos!

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  5. La pencas así están deliciosas. Un entrante perfecto. Besos

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  6. Desde luego me ha parecido de lo más original y de lo más sano, me ha encanntado la idea ehh, habrá que probarlo sin falta guapa.

    besos

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